El gran Erick Hernández, nuevamente amo y señor del dominio del balón

Nuevamente Erik Hernández se lanzó a romper otra marca, esta vez desde la posición de sentado golpeando la pelota con la cabeza.

Ahora el recordista del dominio con el balón devoró su marca de 43:05 minutos con creces, tras lograr una nueva marca de 1:00:59 horas, en el Hotel Iberostar Parque Central.

Una vez concluida la prueba, fueron múltiples las fatigas que presentó el destacado atleta, quien tuvo que ser atendido por el cuerpo médico durante ocho minutos, para aliviar la rigidez de su cuello.

Según las declaraciones de la estrella, el ambiente era el idóneo para efectuar la prueba: excelente iluminación, espacio amplio, detalles bajo control en el lobby del Parque Central se conjugaron para que frisando las 10:05 de la mañana Erick arrancara en ese monólogo de hombre, cabeza, balón, suelo.

“Estaba bien preparado. Lo había logrado en las sesiones de entrenamiento. Me propuse hacer casi todo con peso en el 2018. Ahora, contrario a otros intentos en los cuales desde la posición de sentado debo fortalecer mucho la espalda baja, debí exigirme con todos los planos musculares de la espalda alta. El cuello sufre mucho, las piernas dan el equilibrio, el impulso parte de ellas. Al estar sentado debes empujar con el tronco. Mantener la vertical es sumamente complicado. El peso incide, pero es un ejercicio muy complejo”, explicó Hernandez una vez recuperado.

“Acá no se trató de una frecuencia de golpeo específica (aproximadamente 150 golpeos con cada pierna en los anteriores sentado). Acá cambiaba cuando aparecían síntomas de desgaste en la espalda alta, hombros, trapecios, los músculos alrededor del omóplato, incluso bíceps, tríceps. Cambiaba la postura, llevaba los brazos al frente, me relajaba”, abordó.

Desde 1994 el plusmarquista del dominio de balón ha sido el amo y señor de toda prueba realizada en las modalidades en las cuales se presenta, logrando casi 70 marcas del mundo.

Con información de Cubasi y Cubadebate