Fallece Frank Geomay González, periodista de solo 25 años de Radio Bayamo

La probabilidad de que un joven de 25 a 30 años muera por un infarto es relativamente baja en comparación con personas de mayor edad. (Foto: Radio Bayamo)

Frank Geomay González Suárez, de solo 25 años de edad y quien se desempeñaba como periodista y editor del sitio web y las redes sociales de la emisora CMKX Radio Bayamo, falleció de un infarto, según revelan innumerables mensajes de condolencias en las redes sociales.

La repentina muerte tomó por sorpresa a todos los que conocían al joven comunicador, por lo cual las reacciones de condolencias para familiares y amigos se han multiplicado.

“Radio Bayamo lamenta la repentina muerte del joven periodista Frank Geomay González Suárez. Frank –de 25 años de edad- se desempeñaba como periodista y editor del sitio web y las redes sociales de CMKX Radio Bayamo. Llegue a todos los familiares y amigos nuestras condolencias”, reseña la breve nota publicada por la emisora oficialista donde laboraba el fallecido.

Por su parte, el Consejo de Dirección de la radio provincial en Granma emitió un comunicado donde se quedan “sin palabras y con el corazón en la mano” debido a la súbita “partida física de uno de los más jóvenes trabajadores, que a pesar de su corta edad y poca experiencia laboral, desempeñaba una labor excepcional como periodista y editor del sitio en la web”.

Una amiga de González Suárez se refirió a lo cruel que es la vida por llevarse tan temprano a un joven lleno de planes: “Por Dios no lo creo, esta vida es tan cruel. ¡Cuántos planes inconclusos! Mi amigo, el mejor de todos, tan jocoso y risueño, siempre te recordaré así como eras. Descansa en Paz, periodista más alto de Bayamo como te decía. Cuántos encuentros nos faltaron al equipo completo”.

“Esta noticia nos ha golpeado muy fuerte. Yo no tengo palabras, solo emociones que las tengo apretadas en mi pecho, mil imágenes, risas y conversaciones vienen a mi mente junto a él. Te nos fuiste demasiado pronto, cuánto dolor en mi alma”, comentó Thelia Maria Sierra Alonso.

La probabilidad de que un joven de 25 a 30 años muera por un infarto es relativamente baja en comparación con personas de mayor edad. Sin embargo, no es imposible que ocurra, ya que factores genéticos, de estilo de vida y de salud pueden aumentar el riesgo en cualquier grupo de edad.

Para reducir el riesgo de infarto en personas jóvenes y de todas las edades, es esencial mantener una salud cardiovascular sólida a través de medidas clave. Estas incluyen adoptar una dieta equilibrada y nutritiva rica en frutas, verduras, granos enteros, proteínas magras y grasas saludables; mientras se limita el consumo de alimentos procesados, grasas saturadas y azúcares añadidos.

Además, se debe priorizar la actividad física regular, con al menos 150 minutos de ejercicio moderado o 75 minutos de actividad intensa cada semana. Evitar el tabaco y el estrés perjudicial es fundamental, y se puede lograr a través de prácticas como la meditación, el yoga y la dedicación a pasatiempos.

Mantener un peso adecuado conforme a la altura y la edad, someterse a revisiones médicas regulares para controlar la presión arterial, el colesterol y el azúcar en sangre, así como evitar el consumo de drogas recreativas y considerar los antecedentes familiares de enfermedades cardíacas son también esenciales para mantener una buena salud cardiovascular.