Los apagones prolongados en Cuba han llevado a la población a niveles críticos de estrés y a cifras muy elevadas de depresión y ansiedad, según un reciente estudio realizado por especialistas de Cuba y Estados Unidos.
La investigación analizó el impacto psicológico de la crisis energética que afecta a la Isla y concluyó que los cortes eléctricos ya no representan solamente un problema técnico, sino una situación que está afectando de forma directa la vida diaria y la salud mental de los ciudadanos.
El estudio, publicado en la revista científica Social Science & Medicine, evaluó a más de 400 personas de distintas provincias cubanas durante los meses de julio a noviembre de 2025.
Los resultados mostraron un panorama preocupante: más de la mitad de los participantes presentó niveles extremadamente graves de depresión, mientras alrededor de dos tercios (66%) registró ansiedad severa y un 65% mostró estrés en niveles muy altos.
La investigación identificó que el problema no depende únicamente de cuántas horas duran los apagones. Los especialistas concluyeron que el mayor impacto aparece cuando los cortes alteran actividades básicas como cocinar, dormir, trabajar, estudiar o conservar alimentos.
Los datos coinciden con la situación energética que Cuba atraviesa desde hace varios años. Durante 2025 y 2026, varias provincias continuaron enfrentando largos periodos sin electricidad debido al deterioro de centrales termoeléctricas, la falta de combustible y problemas en la infraestructura del sistema eléctrico nacional.
En algunas zonas del país, los cortes han superado las 20 horas en determinados momentos. En Santiago de Cuba los cortes son de más de 24 horas, mientras que averías y mantenimientos en unidades generadoras han complicado aún más la estabilidad del servicio.
Esta situación tiene consecuencias que van más allá de quedarse sin luz. Los apagones afectan la conservación de alimentos, interrumpen el suministro de agua, complican servicios médicos y alteran la actividad escolar y laboral.
Más del 77% de los encuestados reportó dificultades graves para cocinar o conservar la comida; el 76% afirmó sufrir problemas severos de sueño debido al calor y a la falta de ventilación, algo que una cubana ya había denunciado entre lágrimas en un video de redes.
Todo lo anterior, contribuye a que casi el 80% de la población (79%) tenga problemas de irritabilidad, que los pueden volver propensos a la violencia.
Los investigadores señalaron que vivir bajo una situación constante de incertidumbre puede provocar agotamiento emocional y una sensación de falta de control sobre la propia vida.
Los adultos jóvenes aparecieron entre los grupos más afectados. Los especialistas consideran que este sector enfrenta presiones académicas y laborales que resultan más difíciles de manejar cuando existe una interrupción constante de servicios esenciales.
Los autores advirtieron que, si la situación energética continúa deteriorándose, las consecuencias psicológicas podrían mantenerse durante largos periodos.
La investigación concluyó que el problema alcanzó dimensiones que pueden considerarse una emergencia de salud pública, ya que la crisis eléctrica dejó de afectar solamente la infraestructura y comenzó a impactar de forma directa el bienestar emocional de una parte importante de la población cubana.
