ESTADOS UNIDOS
¡96°F! Pronostican altas temperaturas para este lunes en el sur de la Florida
Se espera que la sensación térmica en Miami alcance los 105°F
Este pasado domingo la ciudad de Miami registró una temperatura inusualmente alta cuando los termómetros marcaron un nuevo récord de 95 grados Fahrenheit (35 Celcius), un grado por encima de la anterior marca que databa del 23 de junio de 1996.
Las autoridades han activado las alertas y recomiendan a la ciudadanía que se mantenga hidratada y a la sombra, pues los pronósticos indican que este lunes van a volver las altas temperaturas, incluso la sensación térmica por la humedad podría alcanzar los 105 °F (40.5 Celcius).
La vocera de los Bomberos de Miami-Dade, Erika Benítez, recordó que con el calor extremo el cuerpo sufre importantes pérdidas de agua y tiene dificultades para regular su temperatura por los mecanismos habituales como la sudoración, lo que produce, como consecuencia, un aumento de la temperatura corporal.
Por eso, beber agua y alimentos refrescantes debe ser un hábito, al menos un litro y medio diario.
Recomendaciones para enfrentar una ola de calor en Miami:
- Beber agua, al menos un litro y medio diario.
- Ingerir alimentos refrescantes.
- Mantenerse en el interior de la casa y si deben estar expuestos al sol, hacerlo en la mañana o en las tardes.
- Usar ropa ligera, holgada y que permita transpirar.
- Preste atención a sus animales, bebés y adultos mayores pues pueden deshidratarse con mayor facilidad.
- No deje a las mascotas solas en los autos pues los vehículos se calientan aún más en la parte interna, debido a las altas temperaturas.
Con información de Miami Diario
