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RECETA: Lechón Asado a lo cubano

Receta para un lechón pequeño entero
Lechón asado en Cuba
Voltea el lechón con la piel hacia arriba y sube el fuego para dorar durante 30-45 minutos hasta que el cuero esté crujiente. (Captura de pantalla © La Capital)

Características

  • Tiempo de preparación: 24 horas (incluye marinado)
  • Tiempo de cocción: 5 a 6 horas
  • Tiempo total: 30 horas
  • Rinde: 20-30 porciones
  • Categoría de la receta: Plato principal
  • Cocina: Cubana

Ingredientes

  • 1 lechón entero (18-22 kg o 40-50 libras)
  • 2 cabezas de ajo
  • 2 tazas de jugo de naranja agria
  • 1/2 taza de jugo de limón
  • 1/2 taza de aceite de oliva o manteca de cerdo derretida
  • 4 cucharadas de orégano seco
  • 4 cucharadas de comino molido
  • 4 hojas de laurel trituradas
  • 3 cucharadas de pimienta negra
  • 1/2 taza de sal gruesa
  • 1 botella de vino seco (opcional)

Preparación

  1. Lava bien el lechón por dentro y por fuera con agua y limón.
  2. Abre el lechón por la panza y aplánalo (estilo mariposa). Haz cortes en la piel y carne.
  3. Machaca el ajo con sal gruesa, orégano, comino y pimienta.
  4. Mezcla el ajo triturado con jugo de naranja agria, jugo de limón, aceite de oliva y laurel.
  5. Frota el lechón con el adobo, asegurándote de que penetre en los cortes.
  6. Cubre el lechón y deja marinar durante 24 horas en el refrigerador o cava con hielo.
  7. Prepara el fuego en una caja china o parrilla a 250-275 °F (120-135 °C).
  8. Coloca el lechón con la piel hacia abajo y asa durante 4-5 horas.
  9. Voltea el lechón con la piel hacia arriba y sube el fuego para dorar durante 30-45 minutos hasta que el cuero esté crujiente.
  10. Sirve caliente y disfruta con congrí, yuca y tostones.

Contenido nutricional

  • Calorías: 580 kcal por porción
  • Proteína: 45 g
  • Grasa: 42 g
  • Fibra: 0 g
  • Sodio: 980 mg
  • Azúcar: 0 g
  • Carbohidrato: 2 g
  • Colesterol: 160 mg
  • Grasa saturada: 15 g
  • Grasa no saturada: 20 g
  • Grasa trans: 0 g
  • Tamaño de la porción: 200 g

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