COCINA CUBANA
RECETA: Cafiroleta
Al servir, poner la canela molida sobre el mismo y decorar al gusto.
Publicado el
Características
- Tiempo de preparación: 20 minutos
- Tiempo de cocción: 30 minutos
- Tiempo total: 50 minutos
- Rinde: 6-8 porciones
- Categoría de la receta: Postres
- Cocina: Cubana
Ingredientes
- 3 tazas de boniato (camote)
- 2 tazas de agua
- 2 tazas de azúcar refinada
- 1 taza de jugo de naranja
- 1 limón mediano
- 1 copa de vino blanco
- 1 ramita de canela
- 1/2 taza de coco rallado
- 2 yemas de huevo
- Sal y canela molida al gusto
Preparación
- Pelar y cortar en trozos los boniatos y hervirlos en agua hasta que estén blandos. Escurrir y dejar enfriar.
- Preparar un almíbar con el agua, el azúcar, el jugo de limón y la ralladura de la cáscara del limón. Agregar la ramita de canela y cocinar a fuego medio hasta que se forme un almíbar espeso.
- Colocar los boniatos cocidos y el almíbar en una licuadora y procesar hasta obtener una mezcla homogénea. Pasar la mezcla por un colador fino.
- Cocinar la mezcla a fuego medio hasta que espese, revolviendo constantemente para evitar que se pegue.
- En otro tazón, batir las yemas de huevo y agregar una pequeña cantidad de la mezcla de boniato para que se mezcle bien. Añadir esta mezcla a la olla y continuar cocinando y revolviendo hasta que la mezcla esté suave y espesa.
- Añadir el jugo de naranja, el coco rallado y el vino blanco a la mezcla. Mezclar bien y cocinar por unos minutos más.
- Servir caliente o fría. Espolvorear con canela molida antes de servir.
Contenido nutricional
- Calorías: 230
- Grasa: 5 g
- Grasa saturada: 3 g
- Colesterol: 56 mg
- Sodio: 40 mg
- Carbohidratos: 44 g
- Fibra: 2 g
- Azúcar: 39 g
- Proteína: 2 g
- Tamaño de porción: 1/2 taza